Sjokolade- og lakrissmoothie God formiddag dere! Det er altså ingen hemmelighet, og det har det heller aldri vært! Jeg elsker sjokolade, lakris og smoothie. Simple as that! Ja da, jeg elsker selvsagt mye annet spiselig, ellers hadde jeg neppe skrevet en matblogg. Det er så himla mye godt en kan putte inn i gapet, og …
Smoothie bowl med banan og drue- en «fabulous» start på dagen – Jeg elsker morgenstunden! Det aller første jeg gjør er å tasse inn på kjøkkenet for å sette på kaffetrakteren. Jeg tusler videre til badet og steller meg for dagen. Omtrent når jeg er ferdig med å pusse tennene er kaffen klar. Heller …
Alle har vel kjent #denfølelsen Det å starte dagen med en frisk, smakfull og næringsrik frokost setter grunnlaget for at dagen blir like fresh og innholdsrik som frokostbollen. Etterfulgt av en treningsøkt, så vet jeg at ”go-følelsen” siger sakte, men sikkert frem. Jeg smiler og er himla fornøyd med livet, og det er jo ikke …
Jula er over for min del og jeg hungrer som alltid etter masse grønt og friskt tidlig i januar. Kanskje er det kroppens egen måte å restituere seg på etter all julematen? Vel, jeg liker julen og all maten, og jeg liker januar med masse grønnsaker og lettfordøyelig måltid. Alt til sin tid! Snapchat: elinlarsen_net, …
Lassi er en populær og tradisjonell yoghurt-basert drikke fra landene India, Pakistan og deromkring. En deilig forfriskning på sommerhalvåret eller til et spicy måltid som det indiske kjøkken ofte byr på. MYNTE LASSI FOR 4 25 gram peppermynte 4 dl (ca 400 gram) gresk yoghurt 2 ss honning 1 agurk (liten) 2 dl iskaldt vann …
Etter ferie og høytid er det kjærkomment når hverdagen vender tilbake. Jeg trives når det er ferie, likevel er rutiner, forpliktelser og ikke minst hverdagsmat det jeg føler meg mest komfortabel med. I dag laget jeg en bringebærsmoothie som smakte forfriskende. Smoothies er en ypperlig måte å starte eller avslutte dagen på. Smoothies er …
Mango Lassi er en indisk drikk som virker slik at den roer ned smaken av sterk mat som feks chilli. Min mango lassi er tykk, kremet og serveres iskald. Mango Lassi for 3 2 modne mango 1 dl kaldt vann 2 dl naturell yoghurt 2 ss brunt sukker stor neve isbiter Blend alt untatt isbitene. …
Jeg er og blir en ihugga smoothie elsker. Det er så innmari lett å lage en leskende drikke, rik på smak og næring. Et lite måltid i seg selv, som tar knapt 2 minutter å lage. Dagens smoothie er ikke noe unntak- den smaker rett å slett faaaaaantastisk! Noen ganger synes jeg tropiske frukter i …
God tirsdag alle sammen. Idag våknet jeg og laget en deilig smoothie til meg og min kjære sønn. Han er på besøk, og da er det koselig å overraske han med en forfriskende god morgendrikk. Ananas- smoothie med omega-3 (2- 3 smoothier) 350 g banan 70 g fersk ananas 6 g fersk ingefær 1 dl …
Bjørnebærsmoothie inneholder 5 om dagen. Mange sliter med spise nok frukt og grønnsaker. Smoothie en genial måte å få i seg godsakene som er helsebringende, velsmakende og svært sunt.
Hva er vel bedre om morgenen enn solskinn og en nylaget smoothie! Forutsetningen for å lage smoothie er en blender og noen basic råvarer. Bær som benyttes kan være både ferske eller frosne. Brukes frosne bær så blir smoothien iskald og forfriskende samtidig som du alltid har tilgang til å lage en bærsmoothie.
Blend til en flytende og kremete smoothie. Pynt med tyttebær og litt grønt- mynte eller sitronmelisse er flott.
Her er dagens forberedelse til årets påske- tropisk gul påskesmoothie. Smaker friskt og godt. Smoothie er en fin start på morgenen, og et måltid i seg selv (næringsrikt).
(mer…)
Her er min formiddagsdrikk som smakte yammi!
En smoothie er enkelt å lage– alt en trenger er noen ingredienser, en dose kreativitet og en blender!
Her er dagens morgen drikk-> jeg digger disse lekre, sterke fargene, og ikke minst de forfriskende smakene.
Jeg digger smoothie! Det er en meget enkel måte å få i seg grønnsaker, frukt og bær. Jeg bruker alle slags forskjellige bær og i dag ble det frosne jordbær.
