Warning: Undefined variable $url in /home/5/e/elinlarsen/www/wp-content/plugins/twitter-facebook-google-plusone-share/tf_display.php on line 365
Showing 19 Result(s)
Drikke

SJOKOLADE- OG LAKRISSMOOTHIE

Sjokolade- og lakrissmoothie God formiddag dere! Det er altså ingen hemmelighet, og det har det heller aldri vært! Jeg elsker sjokolade, lakris og smoothie. Simple as that! Ja da, jeg elsker selvsagt mye annet spiselig, ellers hadde jeg neppe skrevet en matblogg. Det er så himla mye godt en kan putte inn i gapet, og …

Frokost og lunsj

Smoothie bowl med banan og drue

Smoothie bowl med banan og drue- en «fabulous» start på dagen   – Jeg elsker morgenstunden! Det aller første jeg gjør er å tasse inn på kjøkkenet for å sette på kaffetrakteren. Jeg tusler videre til badet og steller meg for dagen. Omtrent når jeg er ferdig med å pusse tennene er kaffen klar. Heller …

Drikke

MYNTE LASSI

Lassi er en populær og tradisjonell yoghurt-basert drikke fra landene India, Pakistan og deromkring. En deilig forfriskning på sommerhalvåret eller til et spicy måltid som det indiske kjøkken ofte byr på. MYNTE LASSI FOR 4 25 gram peppermynte 4 dl (ca 400 gram) gresk yoghurt 2 ss honning 1 agurk (liten) 2 dl iskaldt vann …

Drikke

Bringebærsmoothie

  Etter ferie og høytid er det kjærkomment når hverdagen vender tilbake. Jeg trives når det er ferie, likevel er rutiner, forpliktelser og ikke minst hverdagsmat det jeg føler meg mest komfortabel med. I dag laget jeg en bringebærsmoothie som smakte forfriskende. Smoothies er en ypperlig måte å starte eller avslutte dagen på. Smoothies er …

Drikke Garnityr

Mango lassi

Mango Lassi er en indisk drikk som virker slik at den roer ned smaken av sterk mat som feks chilli. Min mango lassi er tykk, kremet og serveres iskald. Mango Lassi for 3 2 modne mango 1 dl kaldt vann 2 dl naturell yoghurt 2 ss brunt sukker stor neve isbiter Blend alt untatt isbitene. …

Drikke

Kokossmoothie med ingefær

Jeg er og blir en ihugga smoothie elsker. Det er så innmari lett å lage en leskende drikke, rik på smak og næring. Et lite måltid i seg selv, som tar knapt 2 minutter å lage. Dagens smoothie er ikke noe unntak- den smaker rett å slett faaaaaantastisk! Noen ganger synes jeg tropiske frukter i …

Drikke

Ananas- smoothie med Omega-3

God tirsdag alle sammen. Idag våknet jeg og laget en deilig smoothie til meg og min kjære sønn. Han er på besøk, og da er det koselig  å overraske han med en forfriskende god morgendrikk. Ananas- smoothie med omega-3 (2- 3 smoothier) 350 g banan 70 g fersk ananas 6 g fersk ingefær 1 dl …

Drikke

Bjørnebærsmoothie for 2

Bjørnebærsmoothie inneholder 5 om dagen.  Mange sliter med spise nok frukt og grønnsaker. Smoothie en genial måte å få i seg godsakene som er helsebringende, velsmakende og svært sunt.

Hva er vel bedre om morgenen enn solskinn og en nylaget smoothie! Forutsetningen for å lage smoothie er en blender og noen basic råvarer. Bær som benyttes kan være både ferske eller frosne. Brukes frosne bær så blir smoothien iskald og forfriskende samtidig som du alltid har tilgang til å lage en bærsmoothie.

Bjørnebærsmoothie for 2:

  • 1 banan
  • 2 1/2 dl fryste bjørnebær
  • 2 dl appelsinsaft, aller helst ferskpresset
  • 2 1/2 dl yoghurt naturell
  • 1 rødt søtt eple (fjern kjernehus, men bruk skall- vask godt)
  • 1 ts fersk revet ingefær (utrolig godt i smoothier som gir fresh smak, men ikke et must)

Blend til en flytende og kremete smoothie. Pynt med tyttebær og litt grønt- mynte eller sitronmelisse er flott.

Enjoy ♥