Elins hverdagsfavoritter

Julebakst

MIDDAG

KYLLINGSATAY MED PEANØTTSAUS

Julemiddag

SUPPE

BLOMKÅLSUPPE MED KREMFLØTE

Juledessert

FISK

LAKSECURRY

BAKST

BAKST

SØTPOTETSCONES

  • Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
Elinlarsen.net
  • HJEM
  • OPPSKRIFTER
    • Ukemenyer og menyer
      • Ukemeny
      • Menyer og favoritter
    • Middag
      • Fisk
        • Laks og ørret
        • Torsk og skrei
        • Sei, hval, kveite, breiflabb og piggvar
        • Skalldyr
      • Fugl
        • And
        • Kalkun
        • Kylling
      • Kjøtt
        • Storfekjøtt
        • Svinekjøtt
        • Lammekjøtt
        • Pølse
      • R.E.G.N
      • Pannekaker +
      • Pizza & pasta
      • Supper
      • TEX-MEX
      • Vegetar
      • Middagstilbehør
        • Garnityr
        • Saus & dressing
    • Baking
      • Kaker og cupcakes
        • Sjokoladekaker
        • Kremkaker
        • Formkaker
        • Marengs- og iskaker
        • Terter & paier
        • Festkaker
        • Cupcakes & muffins
        • Andre kaker
      • Gjærbakst
        • Søt gjærbakst
        • Brød & rundstykker
        • Eltefritt
      • Småbrød
      • Glutenfritt
    • Desserter
    • Drikke
    • Forretter
    • Frokost og lunsj
    • Godteri og snacks
    • Jul
      • Julemiddag
      • Julekonfekt
      • Julebakst
      • Diverse julemat
    • Salater og småretter
    • Pålegg
    • Raw food
      • Raw food dessert
      • Raw food middag og lunch
      • Raw food kaker og cupcakes
      • Raw food sjokolade og godteri
      • Spirer
    • Vlog
    • Annet enn oppskrifter
      • Annonse
      • ANNONSE
      • Sponset innlegg
      • Mindfulness
      • Kurs
        • Mindfulness
        • Matlagning
      • Hverdagen
  • TIPS & TRIKS
    • Kjøkkenutstyr
    • Smarte tips
  • OM MEG
  • MEDIA
  • ANNONSERE HER?

Meny uke 13/ 2014

21/03/2014 by Elin Larsen 4 Comments

Den berømte tidsklemma har antagelig de aller fleste stiftet bekjentskap med. Hvorfor det har blitt så innmari travelt i moderne tid, finnes det mange fornuftige forklaringer på. En ting er sikkert: god planlegging, motivasjon samt handling er løsning på å få satt «personlige mål» ut i praksis.

Jeg arrangerer kurs i Mindfulness der jeg anbefaler deltakerne til å praktisere metoden daglig i 10 minutter. Nettopp for å få effekt av mindfulness og utbytte av kurset. Tilbakemeldingen er at noen sliter med «å presse» inn 10 minutter til seg selv i hverdagen!

Jeg tenker alle har tid, men det handler kanskje om å bli bevisst hva en bruker tiden til! Prioritere, rydde, skape plass og tid til aktiviteter i hverdagen. Det samme gjelder maten vi spiser. Jeg vet tiden er knapp for mange, og derfor tilbyr bloggen Ukemeny hver Fredag. Forslag til meny for den kommende uke håper jeg kan være et positivt bidrag som forenkler og kanskje effektiviserer målet noen har satt seg: spise et varmt og godt middagsmåltid hver dag gjennom hele uken, eller kanskje kun la seg inspirere.

Du kan trygt stille godt forberedt ved å skrive handleliste kanskje allerede i ettermiddag eller i morgen. Nøy deg med en, maks to turer i butikken. God planlegging sies å være halve jobben. Neste og siste steg er gjennomføringsbiten, og det er jammen deilig med alt som er unnagjort!

Jeg håper middagstipsene faller i smak både for store og små.

MANDAG
TIRSDAG

Blomkaal- og fennikelsuppe med purre, stekt bacon og ovnsbakte  blomkaalbuketter
Pastalakspsd
Blomkål- og fennikelsuppe med sprøstekt bacon og blomkålbuketter
Kremet pastalaks med blomkål

Onsdag
Torsdag

 

Biffsalat
Spaghetti-carbonara
Biffsalat
Spaghetti carbonara med tomatconfit, basilikum og parmesan

Fredag
Lørdag

 

Stange kylling sandwich
Langtidsstekt hvitløkskylling med timian og sitron
Kyllingsandwich med gratinert tomat- ostesaus og pesto
Langtidsstekt hvitløkskylling

Søndag
Ukens kake

 

Ovnsbakt torsk med chorizosalsa og sotpotetmos
Notte- og sjokoladekake med sitronkrem
Bakt torsk med chorizosalsa, asparges og søtpotetmos
Nøtte- og sjokoladekake med sitronkrem

Ukens bakst
Ukens tips

 

Sunne frøknekkebrød
Confit tomater
Frøknekkebrød
Tomatconfit

Lykke til med ny spennede ukemeny, planlegging og gjennomføring!

Relaterte poster:

Ingen relaterte poster.

Filed Under: Ukemeny

Previous Post: « Kaldhevede solsikkerundstykker
Next Post: Spaghetti Bolognese til hverdags »

Primary Sidebar

Litt om meg

Elin

Hei, og velkommen til min matverden!

Jeg heter Elin, og jeg brenner for å dele gleden ved hjemmelaget mat. Som sykepleier med en påstartet videreutdanning i ernæring, elsker jeg å utforske hvordan kunnskap og matglede kan gå hånd i hånd. Fra klassiske retter til kreative vrier – her finner du oppskrifter som gjør det enkelt å skape gode matopplevelser, uansett nivå.Mat er for meg mer enn næring; det er glede, samhold og små øyeblikk av lykke. Om du ønsker å bli bedre kjent med meg så kan du lese mere HER

🍴

Jeg håper du finner inspirasjon her til å fylle kjøkkenet ditt med liv, smak og matglede. Har du spørsmål eller vil dele dine tanker, legg gjerne igjen en kommentar – jeg setter stor pris på det!

🍴

 

Elin Larsen Ukemeny

POPULÆRE OPPSKRIFTER

Min You Tube kanal

STIKKORD

17 Mai Asiatisk bakst Brød Burger Bær Dessert dressing Egg eltefritt Favoritter Garnityr gjærbakst Gryterett grønnsaker Hovedrett Indisk Italia jordbær Jul kaker kjeks Kjøtt Kylling Laks Lunsj Mat-innen-15-minutter Poteter påske Pølse råkost Salat saus Sjokolade Smoothie snacks Sommer spiselige gaver sunt Supper svin Tapas torsk Ukemeny Vegetar

Copyright © 2025 Elinlarsen.net on the Foodie Pro Theme

Behandle samtykke
For å gi de beste opplevelsene bruker vi teknologier som informasjonskapsler for å lagre og/eller få tilgang til enhetsinformasjon. Å samtykke til disse teknologiene vil tillate oss å behandle data som nettleseratferd eller unike ID-er på dette nettstedet. Å ikke samtykke eller trekke tilbake samtykke kan ha negativ innvirkning på visse egenskaper og funksjoner.
Funksjonell Alltid aktiv
Lagring av data eller tilgang er nødvendig for å kunne bruke en spesifikk tjeneste som er eksplisitt etterspurt av abonnenten eller brukeren, eller kun for elektronisk kommunikasjon.
Preferanser
Lagring av data eller tilgang er nødvendig for å lagre preferanser som ikke er etterspurt av abonnenten eller brukeren.
Statistikk
Lagring av data eller tilgang benyttes kun til statistikk. Lagring av data eller tilgang brukes utelukkende til anonyme statistiske formål. Uten en stevning, frivillig samtykke fra din internettleverandør eller en tredjepart, kan informasjon som er lagret eller hentet for dette formålet alene vanligvis ikke brukes til å identifisere deg.
Markedsføring
Lagring av data eller tilgang er nødvendig for å opprette brukerprofiler for å sende reklame eller for å spore brukeren på en nettside (eller over flere nettsider) for lignende markedsføringsformål.
Administrer alternativer Behandle tjenester Administrer {vendor_count}-leverandører Les mer om disse formålene
Se preferanser
{title} {title} {title}