Forfriskende tropisk smoothie
Her er min formiddagsdrikk som smakte yammi!
Smoothie- Grønn Drøm
En smoothie er enkelt å lage– alt en trenger er noen ingredienser, en dose kreativitet og en blender!
Her er dagens morgen drikk-> jeg digger disse lekre, sterke fargene, og ikke minst de forfriskende smakene.
Forfriskende jordbærslush
Jeg digger smoothie! Det er en meget enkel måte å få i seg grønnsaker, frukt og bær. Jeg bruker alle slags forskjellige bær og i dag ble det frosne jordbær.
(mer…)
Hasselnøttmelk
Nøttemelk er enkelt å lage, og er et flott og godt alternativ til de som har laktoseallergi. Ypperlig i frokostblanding med ferske jordbær. Se framgangsmåte her.
NØTTEMELK
Litt om hva Nøttemelk er: Har en melkeaktig konsistens (basert på nøtter). Nøtter og væske filtreres ved bruke av nøttemelpose slik at drikken blir flytende og jevn uten noe nøttepulp. Pulp kan brukes til bakst eller nøttesmør. Hvorfor drikke nøtter? Nøttemelk er genialt og en god drikk til alle laktoseintolerante og veganere som ikke drikker …
HVORDAN ÅPNE EN KOKOSNØTT
Jeg var innom en thailandsk matvarebutikk før jeg dro på ferie og spurte om det var noen mulighet om eieren kunne få tak i thailandske kokosnøtter. På mandag lå 6 kokosnøtter og ventet på meg, og samtlige ble med meg hjem. Thailandske kokosnøtter inneholder mye kokosvann mens de brune kokosnøttene inneholder mye kokoskjøtt. HVORDAN ÅPNE …
ButterflySmoothie
Lag deg en ButterlySmoothie og nyt hver en dråpe.
Drøm deg bort og plei deg selv. Det er viktig med egenomsorg, så sett av tid til bare deg selv. Si til deg selv at du er det viktigste mennesket i ditt liv, og du er verdifull! Husk: du er UNIK fordi det finnes ingen som deg ♥ Detter er ingen frase- men en sannhet!
Banansmoothie med kakao
Kombinasjonen banan og kakao er innmari godt. Så hvorfor ikke lage en banansmoothie med kakao- blir jo nesten som banansplitt!
Slik gjør du:
Banansmoothie med kakao 1 porsj:
♥ 1 banan
♥ 3 dl h-melk eller nøttemelk
♥ 5 dråper stevia vanilje
♥ 1 ss honning eller kokosblomstmelis
♥ 2 ss kakaopulver
Blend alt godt sammen, og vips så har du en deilig banansmoothie med sjokoladesmak. Pynt gjerne med kakaonibs.
Nyt smoothien, nyt dagen og nyt livet! ♥
Hva kan jeg bruke brune bananer til!
Her er et enkelt og nyttig tips til alle som digger smoothie
Når bananer begynner å bli brune, så fryser jeg dem. Frosne bananer er ypperlig, og gir en kremet konsistens i smoothie. Hva er vel bedre enn en velsmakende, frisk og kald smoothie!
(mer…)
GULROTJUICE
Gulrotjuice- forfriskende godt Juicing er i vinden som aldri før. Jeg kan godt forstå hvorfor, da det er en superenkel måte å lage seg en kanongod og næringsrik drikke. Gulrotjuice er forfriskende og en av mine favoritter. Jeg simpelthen digger denne oppskriften! 🙂 Gulrotjuice: 4 (store) gulrøtter 1 cm fersk ingefær skvis fersk sitronsaft 1-2 …