Fra jordens rotgrønnsak til et skikkelig gourmettilbehør Jeg prøver selv å spise mer grønnsaker, og en av mine favoritter er rødbetehummus. Den er både søt og næringsrik, og jeg synes det er en fin måte å gjøre måltidene litt mer interessante uten at det blir for mye styr. Når du baker rødbetene i ovnen, utvikler…
Matlagning
Fornøyelig matkurs som gir ekte matglede
Til alle matinteresserte: informasjon om unikt matkurs er åpnet for påmelding. Jeg kan med glede og stolthet meddele at jeg har komponert nye fristelser som smaker særdeles godt, og som selvsagt er sunt og bra for deg. En fantastisk kombinasjon: spise deilige kaker, sjokolader og velkomponerte middagsretter som er næringsrikt og gir helsegevinst. Kan det…
Salgssuksess av mine raw food kaker, og lansering av nytt økologisk hudpleieprodukt
I går kveld var jeg med på lanseringen av nytt norsk Ecocert hudpleieprodukt som for første gang blir solgt i en norsk butikk- nemlig Bodybar. Merket heter Way of living, og daglig leder er Bente Gätzschmann. Du finner bloggen hennes HER, og hjemmesiden for hudpleieproduktet Way of living HER.
Raw food kurs Trondheim
Igår arrangerte jeg et raw food kake og smoothie kurs i Trondheim. Det var en fin dag med mange inntrykk. En av de største inntrykkene jeg sitter igjen med, er at deltakerne lærte å begynne å smake på maten underveis, og stole på sine egne smaksløker. Damene lærte hvordan de kunne tilsette søtt, salt, surt…
Endelig- nå blir det raw food kurs, og et godt tips på veien.
Nå blir det kurs, og jeg gleder meg. Jeg arrangerer raw food kurs innen kaker og smoothie en hel lørdag. Kurset er perfekt for de som ønsker små, men gode og varige endringer innen kosthold. Ved å lage en smoothie hver dag, og kutte ut usunne kaker med sunne (kan spises hver dag), kan det…
Sertifisert Raw Food Chef og instruktør
Nå er jeg sertifisert Raw Living Food Chef og Instruktør. Det er kun sju mennesker som har utdannelsen (bor i Norge), og vi er de første og eneste som er sertifisert gjennom Creative Health Institute, basert på Ann Wigmore. Totalt er det 26 stykker med den samme sertifiseringsgrad i USA! Her er beviset