Showing 19 Result(s)
Småbrød

Perfekte knekkebrød

Dette knekkebrødet er så innmari digg og temmelig enkelt å lage. Selv den mest uerfarne og famlende burde få en kraftig mestringsfølelse etter å ha prøvd seg på oppskriften såfremt følgende punkter følges nøye: Forvarm ovn på 150 grader varmluft Vei opp alt det tørre & det våte Hell alt sammen i en bakebolle og …

Småbrød

Rugknekkebrød

Prisene på denne type knekkebrød er skyhøye på dagligvarebutikker. Jeg kjøper de ytterst sjeldent, fordi de er enkle å lage selv. Jeg veier opp det tørre alltid to ganger. Den ene delen haes i et rent og tørt norgesglass, og den andre delen lager jeg knekkebrød av. Neste gang jeg skal lage knekkebrød, har jeg …

Frokost og lunsj Småbrød

Frøknekkebrød

Frøknekkebrød Knekkebrød er noe jeg stort sett må ha i huset og som jeg spiser daglig. Det smaker godt og er lett tilgjengelig (uten bekymring om det er myglet). Knasende godt, veldig sunt og 100 %  naturlig. FRØKNEKKEBRØD: 60 gram sesamfrø 40 gram gresskarfrø 60 gram malte linfrø 140 gram brune linfrø 25 gram chiafrø …

Småbrød

Speltknekkebrød med sesam

Knekkebrød er noe jeg alltid må ha. Nye oppskrifter prøves titt og ofte. Her er min aller siste bakeknekkis, som jeg mener ble temmelig god! 🙂 Speltknekkebrød med sesam 210 g siktet speltmel 190 g speltflak 100 g solsikkekjerner 60 linfrø 60 g rugflak 60 g sesamfrø 1 ts salt 6 dl vann Bland 60 …

Raw food middag og lunch

Knasende rå knekkebrød

Ingredienser:

1,5 dl hele linfrø (jeg brukte både gule og bruen)
1,5 dl knuste linfrø (mal dem i blenderen selv)
1 dl sesamfrø med skall
2 dl gresskarkjerner
1 dl solsikkefrø
1 dl hampfrø uten skall (hvis du ikke har det, erstatt det med andre frø)
1 ts havsalt
1 ts urtesalt eller grønnsakbuljong
8 dl vann

Fremgangsmåte:

Legg alle frøene med krydder i vann natten over evt. i 4 timer. Linfrøene gjør at dette blir en deig.

Bland alt sammen og fordel deigen utover brettene i dehydratoren. Bruk Paraflexx bakeunderlag.

Tørkes på 135 grader Fahrenheit ca 50 grader i 8 timer. Snu dem gjerne på slutten av tørketiden og ta av bakeunderlagene.

Oppbevares i tette bokser eller glass.

Enjoy! 🙂

Frokost og lunsj Pålegg

MINE PÅLEGGSFAVORITTER

Mine påleggsfavoritter Riktig god onsdag alle sammen! Jeg er som alle andre og blir matlei fra tid til annen. Jeg havner i den samme tralten, og spiser det samme pålegget om og om igjen. For å bryte ut av den onde sirkelen pleier jeg å søke under kategorien Pålegg på bloggen. Der kan du tro …

Ukemeny

Ukemeny for uke 3/2015

Det er søndag og tid for ny ukemeny. Jeg håper ukens middagsforslag frister. Som vanlig serveres vegetarmat på mandag. Helsemyndighetene anbefaler at vi bør redusere inntaket av kjøtt. Vegetarmat er sunt og veldig godt, så det burde ikke by på noen problemer. Hos oss er kjøttfri mandag for lengst innført. Ukemenyen er som alltid variert, …

Annet enn oppskrifter

Ønsker alle en riktig god jul

Vi startet Lille julaften med en deilig frokost bestående av julefavorittene: Juleknekkebrød med karve, eggesalat, fikenmarmelade med selbu blå på en skive eltefritt eplebrød med valnøtter, kanel og rosiner. Fikenmarmelade smaker aller best når den er nykokt og fremdeles varm, så planlegger du å arrangerer en supergod julefrokost eller lønsj- lag den like før. Vi …

Ukemeny

Ukemeny for uke 25/2014

I helga var jeg i oslo og der var det superdigg og herlig sommerstemning. Vel, nå er jeg tilbake en kjapp tur før jeg reiser til Danmark på seminar. Før avreise vil jeg poste ukens menyforslag som jeg håper kan friste. [divider_flat] [divider_flat] [divider_flat] [divider_flat] [divider_flat] [divider_flat] [divider_flat] [divider_flat] [divider_flat] Ha en fin og matglad …

Ukemeny

Ukemeny for uke 19/2014

Det er fredag hvilket betyr at jeg har laget forslag til neste ukes meny. Den bærer preg av mye spennende smaker, variert utvalg (kjøtt, fisk, vegetarmat og mye grønnsaker) og selvsagt smaker maten godt! Sistenevnte er alltid et «must» når det kommer til å lage mat. Jeg har fått endel henvendelser om jeg heller kan …