Denne frokosten er helt fantastisk. Hvem hadde tidligere drømt om å begynne dagen med sjokoladekrem! Det gjør jeg idag- med god samvittighet. Denne frokosten elsker jeg, og den er lett å lage. For noen kan kanskje denne frokosten bli for mektig på morgenen, men den er også ypperlig som kveldsmat.
Archives for desember 2011
Utrolig god søtpotetpurè til romjulsmiddagen!
I julen har jeg spist veldig mye god mat, også endel sunne innslag var på middagstallerken flere dager. Det finnes utallige enkle og sunne alternativer hvis en er litt kreativ.
Blåbærgløgg med deilig julekrydder- uten sukker
Årets julegløgg får du her som er spekket av deilig julekrydder, blåbær og antioksidanter. Selv om det er jul, er det lov til å styrke immunforsvaret, og drikke litt sunt som samtidig smaker veldig godt.
Erica Palmcrantz ris à la Malta
Erica Palmcrantz var hos Tinas julekjøkken. Der lagde de raw juledessert, men for meg minner det mere om en julefrokost/ lunch, fordi dette var mektige saker!
Raw Jordbærkake med vaniljekrem
Jordbærkaken er delicious, og er en riktig lekker festkake. Jeg elsker smaken av jordbær, og da må en finne på oppskrifter der en får benyttet disse lekre bærene. Jordbærkaken er 100% naturlig (fri for sukker, smør, gluten, laktose, egg, gjær etc- allergivennlig, untatt nøttene), og et kakestykke hver dag kan en spise med god samvittighet….
Kremet Jordbærsmoothie
Smoothie er deilig, sunt, enkelt og kjapt å lage. Helsemyndighetene oppfordrer oss til å spise mere frukt og grønt. Dagens forfriskende næringsbombe er rik på Omega 3. Jordbærsmoothie: ♥ 2 dl jordbær, frosne ♥ 4 dl melk/ naturel yoghurt ♥ 1 ss linfrøolje ♥ liten neve valnøtter Blend og nyt ♥ Hva er din favoritt…