ButterflySmoothie
Lag deg en ButterlySmoothie og nyt hver en dråpe.
Drøm deg bort og plei deg selv. Det er viktig med egenomsorg, så sett av tid til bare deg selv. Si til deg selv at du er det viktigste mennesket i ditt liv, og du er verdifull! Husk: du er UNIK fordi det finnes ingen som deg ♥ Detter er ingen frase- men en sannhet!
Banansmoothie med kakao
Kombinasjonen banan og kakao er innmari godt. Så hvorfor ikke lage en banansmoothie med kakao- blir jo nesten som banansplitt!
Slik gjør du:
Banansmoothie med kakao 1 porsj:
♥ 1 banan
♥ 3 dl h-melk eller nøttemelk
♥ 5 dråper stevia vanilje
♥ 1 ss honning eller kokosblomstmelis
♥ 2 ss kakaopulver
Blend alt godt sammen, og vips så har du en deilig banansmoothie med sjokoladesmak. Pynt gjerne med kakaonibs.
Nyt smoothien, nyt dagen og nyt livet! ♥
Hva kan jeg bruke brune bananer til!
Her er et enkelt og nyttig tips til alle som digger smoothie
Når bananer begynner å bli brune, så fryser jeg dem. Frosne bananer er ypperlig, og gir en kremet konsistens i smoothie. Hva er vel bedre enn en velsmakende, frisk og kald smoothie!
(mer…)