Tag Archives | pannekake

Sunne kokospannekaker

Digge kokospannekaker

Her hos oss er pannekaker en popularitet, og de lages i utallige varianter. Her om dagen ble det kokospannekaker som smakte supergodt sammen med den aller beste yaconsirupen jeg vet om. Den får du kjøpt HER. Yacon kan erstattes med lønnesirup eller god agave. Kokospannekaker for 2 4 egg 1 (stor og moden) banan, most […]

Read full story · Comments { 1 }
Treningsmat proteinpannekaker

Proteinpannekaker- god treningsmat

Jeg har fått dilla på hjemmelagde proteinpannekaker som passer til alle av dagens måltid. Enten serverer jeg lappene med sirup og ferske bær, men favoritten er syltetøy og kesam. Proteinpannekaker (ca 16 små lapper) 6 egg 150 gram knust havregryn 3 moste bananer (modne) 2 dl vann 1 ts bakepulver 1 ts kardemomme 1/2 ts […]

Read full story · Comments { 9 }
Pannekaker med jordbærsirup

Pannekaker med jordbærsirup

Hvorfor ikke bytte ut den tradisjonelle «tunge» lønnesirupen med forfriskende jordbærsirup til barnas favorittmiddag- pannekaker!  Jordbærsirup på toppen servert med både blåbær og selvsagt jordbær er en sommerlig og «lett» middag. Jeg digger jordbærsirup, som tar kun noen få minutter å lage, og som er meget anvendelig i annen mat som feks salater, topping på […]

Read full story · Comments { 4 }
pannekaker med sjokoade og jordbær

Pannekaker med fløyelsmyk sjokolade og jordbær (helt rått kort og godt)

Husker du sjokoladepålegget som jeg blogget om før 17 mai? Det er fritt for sukker og smør og helt naturlig. Sunt og rik på anioksidanter. Her er et tips til en frokost som både små og store vil elske.

Read full story · Comments { 14 }
Havrepannekaker med asparges

Gratinerte havrepannekaker med asparges

Pannekaker er lettvint å lage, så smaker det godt. Kombinasjonen av tilbehør er uendelig, og dagens oppskrift er både enkel, lekker og god. Bildet under: Solfrokost med deilige nystekte havrepannekaker og ferskpresset juice.

Read full story · Comments { 15 }
kokos sveler

Kokossveler med karamelliserte eplebiter til lørdags frokost!

Read full story · Comments { 14 }
pk2

Deilige pannekaker til frokost

Read full story · Comments { 23 }
IMG_4407

Raw pannekaker med sjokoladekrem og vaniljefyll

Read full story · Comments { 2 }
pk

Pannekaker

Pannekaker er enkel og god middag, og er alltid en favoritt hos barn. Her er en oppskrift på en deilig og sunnere variant.

Read full story · Comments { 0 }